Schlafapnoe & Kieferorthopädie – Wenn Atmen zur Herausforderung wird

Schlafapnoe & Kieferorthopädie – Wenn Atmen zur Herausforderung wird**

Schlaf ist die wichtigste Regenerationszeit unseres Körpers. Doch viele Menschen schlafen schlecht, fühlen sich morgens erschöpft und merken gar nicht, dass dahinter eine ernste Erkrankung stecken kann: Schlafapnoe.

Bei einer Schlafapnoe kommt es während der Nacht zu Atemaussetzern, die wenige Sekunden bis über eine Minute dauern können. Diese Aussetzer sind nicht nur störend – sie sind gesundheitsgefährdend, weil sie den Körper unter enormen Stress setzen.

Was viele nicht wissen:
👉 Die Ursache einer Schlafapnoe liegt häufig im Kiefer.
Ein schmaler Oberkiefer oder ein rückliegender Unterkiefer können den Atemweg verengen – und genau hier kann die Kieferorthopädie ansetzen.

---

Was ist Schlafapnoe?

Bei einer Schlafapnoe kommt es zu wiederkehrenden Atemstillständen. Der Körper reagiert darauf mit:

• Stresshormonen
• erhöhtem Puls
• nächtlichem Aufwachen
• Sauerstoffmangel

Betroffene merken oft wenig davon, doch die nächtliche Erholung fehlt – mit Folgen für Herz, Kreislauf, Konzentration und Leistungsfähigkeit.

---

Welche Ursachen kann eine Schlafapnoe haben?

Die häufigsten strukturellen Ursachen sind:

1. Rückliegender Unterkiefer (Retrognathie / fliehendes Kinn)

Liegt der Unterkiefer zu weit hinten, rutscht der Zungenrücken nachts nach hinten – und blockiert den Atemweg.

2. Schmaler Oberkiefer

Viele Menschen haben evolutionsbedingt zu wenig Platz im Oberkiefer.
Dadurch kann die Zunge:

• nicht am Gaumen liegen
• nach unten und hinten fallen
• den Atemweg einengen

Beide Kieferfehlstellungen führen zu einer sogenannten oberen Atemwegsverengung – einer Hauptursache für Schlafapnoe.

Schlafapnoe entwickelt sich bei vielen Menschen erst im Laufe des Lebens, wenn die Atemwege enger werden, das Bindegewebe nachlässt oder Gewicht zunimmt.

---

Welche Hinweise können auf eine Schlafapnoe hindeuten?

Oft sind es ganz typische Anzeichen:

1. Schnarchen

nicht immer gefährlich – aber oft ein Warnsignal.

2. Tagesmüdigkeit trotz genügend Schlaf

Betroffene fühlen sich nie ausgeruht.

3. Doppelkinn & Übergewicht

Fettgewebe im Halsbereich verengt zusätzlich den Atemweg.

4. Kiefermerkmale

• schmaler Oberkiefer
• fliehendes Kinn
• Mundatmung
• hohe, schmale Gaumenform

5. Konzentrationsprobleme, Kopfschmerzen, Leistungsabfall

Schlafapnoe wird häufig erst erkannt, wenn Partner*innen Atempausen bemerken oder wenn Beschwerden massiv werden.

---

Warum ein schmaler Oberkiefer Schlafapnoe fördert

Der Oberkiefer ist die „Decke“ der Nasenhöhle.
Ist er schmal, ist es nicht nur der Zahnbogen, der eng wird – auch der Atemweg verengt sich.

Gleichzeitig fehlt der Zunge der Platz, sich korrekt am Gaumen abzulagern.
Sie „fällt“ dann:

• nach unten
• in den Unterkiefer
• und im Liegen nach hinten

Dadurch kommt es zur typischen Atemwegsblockade im Schlaf.

---

Was kann die Kieferorthopädie tun?

Die gute Nachricht:
👉 Viele Ursachen einer Schlafapnoe sind behandelbar.

Und zwar nicht nur symptomatisch, sondern ursächlich.

1. Oberkiefererweiterung

Für Kinder, Jugendliche – und je nach Fall auch Erwachsene.

Erweiterung des Oberkiefers:

• schafft Platz für die Zunge
• verbessert die Nasenatmung
• vergrößert den oberen Atemweg
• stabilisiert die Zungenlage

2. Vorverlagerung des Unterkiefers

Bei Kindern durch funktionelle Geräte.
Bei Erwachsenen – wenn nötig – kombiniert mit kieferchirurgischer Unterstützung.

Eine Unterkiefer-Vorverlagerung:

• öffnet den Atemweg
• reduziert Atemaussetzer
• verbessert die Schlafqualität

3. Digitale Funktionsdiagnostik (KFO360°)

Mit:

• 4D-Kiefergelenkanalyse
• 3D-Röntgen
• Atemwegsvermessung
• Zungenfunktionsdiagnostik
• Kieferpositionsanalyse

kann sehr genau erkannt werden, was den Atemweg einengt.

4. Schlafapnoe-Schiene (für Erwachsene)

Eine Unterkieferprotrusionsschiene hält den Unterkiefer nachts vorne.

ABER:
Sie behebt nicht die Ursache und kann das Kiefergelenk belasten.
Sie ist sinnvoll bei leichter Schlafapnoe oder wenn OP/KFO nicht gewünscht ist.

Was kann man im Erwachsenenalter tun?

Wenn eine Unterkieferrücklage die Hauptursache ist, gibt es zwei Möglichkeiten:

1. Operative Unterkiefervorverlagerung

Sehr wirksam und oft lebensverändernd bei schweren Atemwegsverengungen.

2. Schlafapnoeschiene

Eine nächtliche Schiene, die den Atemweg freihält – aber das Kiefergelenk belasten kann.

Wie moderne Diagnostik hilft

Im 3D-Röntgen (DVT) kann man exakt beurteilen:

• wie eng der Atemweg ist
• ob der Unterkiefer zurückliegt
• wie die Zunge positioniert ist
• ob die Kiefergelenke optimal stehen

In deinem Beispiel:
Man sah im 3D-Röntgen, dass die Kiefergelenke nicht gut positioniert waren – ein wichtiger Hinweis auf funktionelle Probleme, die Schlafapnoe begünstigen können.

Fazit: Schlafapnoe ist behandelbar – besonders, wenn man die Ursache erkennt

Viele glauben, man müsse mit Schlafapnoe leben.
Dabei steckt oft eine strukturelle Ursache dahinter, die die Kieferorthopädie behandeln kann:

✔ Unterkiefer vorverlagern
✔ Oberkiefer erweitern
✔ Zungenlage stabilisieren
✔ Nasenatmung verbessern
✔ Atemweg vergrößern
✔ Beschwerden reduzieren

Mit dem ganzheitlichen Konzept KFO360° können Atem-, Wachstums- und Funktionsfaktoren in die Behandlung integriert werden.

So entsteht nicht nur ein schöner Biss –
sondern bessere Atmung, besserer Schlaf und bessere Gesundheit.